DIỄN ĐÀN KỸ THUẬT VIỆT ĐỨC - KIỂU MẪU
CHÀO MỪNG CÁC BẠN TRỞ VỀ MÁI TRƯỜNG XƯA ...

Điều trị và phòng ngừa chứng mất ngủ

Go down

Điều trị và phòng ngừa chứng mất ngủ

Bài gửi by linhhuy2017 on 19/1/2018, 15:06

Giấc ngủ chính là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, sau một ngày hoạt động mệt mỏi thì lúc chìm vào giấc ngủ chính là lúc cở thể nghĩ ngơi và nạp lại năng lượng để chuẩn bị cho hoạt động ngày hôm sau. Nhưng khi bị mất ngủ kéo dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu kiên nhẫn và thiếu linh hoạt trong các mối quan hệ xã giao, tâm trạng chán nản, làm việc giảm năng suất, làm giảm trí nhớ... ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng cuộc sống. Vậy phải làm gì để điều trị và phòng ngừa cũng như cải thiện ch,ứn,g m.ất ng.ủ? Xin mời các bạn theo dõi tư vấn cụ thể của bác sĩ trong video.


Nếu bạn thấy video hay hữu ích vui lòng ấn like, share để cho mọi người cùng xem nhé, bạn cũng đừng quên đăng ký kênh để xem video mới nhất và các video khác tại đây : https://goo.gl/L9mlw5a

linhhuy2017

Tổng số bài gửi : 220
Age : 32
Reputation : 0
Registration date : 15/10/2017

Xem lý lịch thành viên

Về Đầu Trang Go down

Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết