Bài tập giảm mỡ bụng cho nữ

Béo bụng dưới là vấn đề rất thường gặp của nhiều chị em phụ nữ, làm cho không ít chị em cảm thấy tự ti, gây khó khăn cho việc lựa chọn trang phục, nhất là chị em làm công sở ngồi nhiều và phải thường xuyên mặc váy ôm sát thì càng dễ bị lộ điểm yếu. Mỡ bụng dưới là nơi khó giảm nhất trên toàn cơ thể, vì đây là khu vực tập trung nhiều mô mỡ cứng, khó xử lý. Không những ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ, mỡ bụng dưới còn chèn ép lên cách cơ quan nội tạng bên trong cơ thể, gây hại cho sức khỏe của bạn. Bạn đừng lo lắng nhé vì đã có cách giảm mỡ bụng thần tốc nếu bạn áp dụng bài tập giảm mỡ bụng dưới trong video này.