7 loại thực phẩm giúp bạn giữ ấm cơ thể khi trời lạnh

Thời tiết trở lạnh là lúc dễ mắc bệnh nhất, đặc biệt là bệnh liên quan đến đường hô hấp. Ngoài việc giữ ấm cơ thể bằng trang phục, lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng là một cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả. Vậy những loại thực phẩm nào sẽ giúp cơ thể giữ ấm khi thời tiết trở lạnh? Để biết thêm thông tin, xin mời các bạn theo dõi chi tiết trong video.


Nếu bạn thấy video hay hữu ích vui lòng ấn like, share để cho mọi người cùng xem nhé, bạn cũng đừng quên đăng ký kênh để xem video mới nhất và các video khác tại đây : https://goo.gl/L9mlw5