Người "ngủ ngày cày đêm" nên biết điều này?

Nếu thức đêm kéo dài thì dù bạn có dùng thời gian gấp đôi trong ngày hôm sau để ngủ bù thì cũng không thể bù đắp được những ảnh hưởng tới sức khỏe... Vậy những ảnh hưởng đó là gì? Xin mời các bạn theo dõi tư vấn chi tiết của bác sĩ trong video.


Nếu bạn thấy video hay hữu ích vui lòng ấn like, share để cho mọi người cùng xem nhé, bạn cũng đừng quên đăng ký kênh để xem video mới nhất và các video khác tại đây : https://goo.gl/L9mlw5