10 bí quyết sống thọ
Trang 1 trong tổng số 1 trang
10 bí quyết sống thọ
10 bí quyết sống thọ
Tổ chức Sức khỏe người cao tuổi Evercare (Mỹ) phối hợp với Công ty truyền thông GfK Roper Public Affairs & Media vừa thực hiện một cuộc điều tra bằng cách phỏng vấn qua điện thoại những người sống thọ trên 100 tuổi tại Mỹ.
Sau đây là mười lời khuyên của các cụ sống thọ trên 100 tuổi.
1. Sống gần gũi với gia đình, bạn bè: 90%.
2. Không ngừng học hỏi: 89%.
3. Luôn cười và có óc hài hước: 88%.
4. Sống theo phong cách và tinh thần của chính mình: 84%.
5. Sống lạc quan, luôn nhìn về phía trước: 83%.
6. Vận động và tập thể dục: 82%.
7. Duy trì lối sống tự lập: 81%.
8. Ăn uống đúng cách: 80%.
9. Luôn cập nhật những tin tức và sự kiện hiện tại: 63%.
10. Giao lưu và kết bạn mới: 63%.
Tổ chức Sức khỏe người cao tuổi Evercare (Mỹ) phối hợp với Công ty truyền thông GfK Roper Public Affairs & Media vừa thực hiện một cuộc điều tra bằng cách phỏng vấn qua điện thoại những người sống thọ trên 100 tuổi tại Mỹ.
1. Sống gần gũi với gia đình, bạn bè: 90%.
2. Không ngừng học hỏi: 89%.
3. Luôn cười và có óc hài hước: 88%.
4. Sống theo phong cách và tinh thần của chính mình: 84%.
5. Sống lạc quan, luôn nhìn về phía trước: 83%.
6. Vận động và tập thể dục: 82%.
7. Duy trì lối sống tự lập: 81%.
8. Ăn uống đúng cách: 80%.
9. Luôn cập nhật những tin tức và sự kiện hiện tại: 63%.
10. Giao lưu và kết bạn mới: 63%.
Theo BS Nguyễn Tất Bình
Tuổi Trẻ
Tuổi Trẻ
Tam Ha- Members
- Tổng số bài gửi : 143
Age : 69
Location : Viet Nam
Reputation : 0
Registration date : 06/01/2008
Similar topics
» Bí quyết dưỡng da trắng mịn
» Sức khỏe - Bí quyết trường thọ
» Bí quyết trị rụng tóc cho mẹ sạch chấy cho con
» MÁCH BẠN BÍ QUYẾT ĐẢM BẢO SỨC KHỎE KHI ĐI DU LỊCH
» Mách nhỏ bạn lớp quyết sống lâu của người Nhật
» Sức khỏe - Bí quyết trường thọ
» Bí quyết trị rụng tóc cho mẹ sạch chấy cho con
» MÁCH BẠN BÍ QUYẾT ĐẢM BẢO SỨC KHỎE KHI ĐI DU LỊCH
» Mách nhỏ bạn lớp quyết sống lâu của người Nhật
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết
|
|