HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

by **6hau6** 10/4/2009, 10:23

Có một số bạn email cho tui than phiền không biết mặt mủi tui dạo này ra sao???

Xin thưa bà xã tui góp ý "Phía trên anh vẫn chưa gìa, phía dưới anh còn trẻ mãi" Laughing

https://s601.photobucket.com/albums/tt97/6hau6/Hau%20Hinh%201/

by **nguyenanhhao** 10/4/2009, 14:47

Hậu ơi , nhìn hình hậu chụp lúc dance với con gái ,Hậu hơi nghiên đầu ,mình mới nhận ra được, K? biết cô bí đỏ chợ chiều xem hình có nhận ra Hậu k?

by **nguyenanhhao** 10/4/2009, 14:54

by **6hau6** 11/4/2009, 09:38

Trời ơi là trời!! Bác Ba ơi, làm ơn nhỏ tiếng một chút cho tui nhờ.Mấy cái chiện này bác không thể nói lớn được đâu à nghen,rủi mà tới tai cô 2 bí đỏ thì phiền đa.Nhớ hồi xưa tui trộm nhìn bả, bị bả thấy được bả còn đỏ mặt tía tai bây giờ bác nói huỵt tẹc tè le ra như vậy rủi bả giận dọn hàng đi chổ khác thì tội cho mấy thằng em đội tự vệ của tui quá,làm sao tụi nó mua ký sổ được đây? Thôi chắc phải chạy xuống Thủ Đức gặp cô5 Lệ Thu hay qua cầu chữ Y gặp cô 3 Sài Gòn cầu cứu wá.Trời cũng tối rối ,tôi phải dìa nhà "ăn cơm"sẳn ghé lấy thêm phần "phở' ăn cho đở ngán không biết có nên không dzậy mấy bác????

by **nguyentrunghieu** 14/4/2009, 21:50

Anh Hào ơi ,đưa hình lên mà sao giới thiêu để anh em biết mà lần,trunghieu nghĩ chắc có ý gì đây ,chứ theo trunghieu Phúc Hâu chì nhớ 1 ngừơi trong hình thôi,bị gì trunghieu cũng sống gần như 100 o/o ở đội Tự vệ như 6 Hậu mà.

by **nguyenanhhao** 15/4/2009, 13:02

Thần dược bí đỏ
(25/07/2005)

HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC..... Trang77-150

Bí đỏ là một loại quả rẻ tiền nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đặc biệt.

Vì vậy, người Nhật luôn coi đây là một trong những món ăn trường sinh
bất lão bên cạnh hải sản, tảo biển, rau sống, trứng, đậu phụ, sữa đậu
nành.

Thịt bí đỏ

Trong bữa ăn Việt Nam, bí đỏ là loại thực phẩm có thể nấu thành nhiều món vừa hợp khẩu vừa bổ dưỡng.

Bí đỏ là nguồn cung cấp provitamin A thiên nhiên phong phú. Ngoài tỉ lệ
chất xơ và sắt khá cao, bí đỏ còn mang lại vitamin C, acid folic,
magnesium, kali và chất đạm.

Theo Tài liệu dinh dưỡng Việt Nam, 100g bí đỏ chứa:

Protid 0,3%
Glucid 6,2%
Vitamin A 0,29mg
Vitamin E 0,5mg
Vvitamin C 8mg
Vitamin PP 0,4mg

[size=12]vitamin B1 0,06mg
Vitamin B2 0,03mg
Vitamin B5 0,4mg
Vitamin B6 0,07mg
Vitamin B8 0,001mg
Vitamin B9 0,025

Năng lượng dinh dưỡng cho 100g bí đỏ là 1,2g protein, 5,6g glucid,
0,1g lipid. Bên cạnh đó, bí đỏ còn chứa các khoáng vi lượng như kali,
phốtpho, canxi, magnê, lưu huỳnh, clo, sắt, đồng, kẽm, iốt và bo.

Thịt bí đỏ là nguồn cung cấp vitamin A, đóng vai trò quan trọng cho thị
giác, tăng trường xương và sự sinh sản, tham dự vào sự tổng hợp
protein, điều hòa hệ miễn dịch và góp phần dinh dưỡng, bảo vệ cho da.

Đây cũng là thực phẩm cần cho những ai sợ mập vì 100g bí đỏ chỉ cung cấp 26 kcal và không chứa chất béo.

HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC..... Trang77-200

HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC..... Trang77-200

Trong
bí đỏ còn có một chất cần thiết cho hoạt động của não bộ, đó là acid
glutamic, đóng vai trò quan trọng trong bồi dưỡng thần kinh, giúp các
phản ứng chuyển hóa ở các tế bào thần kinh và não. Vì thế, bí đỏ được
coi là món ăn bổ não, trị suy nhược thần kinh, trẻ em chậm phát triển
về trí óc.

Bí đỏ được xem là một trong những loại quả chứa nhiều chất caroten có
tính chất chống oxy hóa. Màu vàng cam càng nhiều thì hàm lượng caroten
càng cao rất tốt cho trẻ em.

Những người thường bị táo bón cũng nên ăn bí đỏ vì chất sợi trong bí
giúp ruột chuyển vận dễ dàng, đồng thời có một phần glucid là mannitol
có tính nhuận trường nhẹ.

Hạt bí đỏ

Hạt bí đỏ ngoài phương tiện “giải sầu” trong những đêm mưa buồn giá
lạnh bằng cách tẩm muối rang lên, còn được nhân dân, nhất là ở vùng quê
dùng làm phương tiện tẩy giun sán.

Không chỉ có tác dụng như vậy, hạt bí đỏ chứa nhiều vitamin và chất
khoáng kể cả kẽm, cùng những amino acid cần thiết như alanin, glycin,
glutamin có thể giảm bớt các triệu chứng của bệnh phì đại tuyến tiền
liệt.

Các món ăn từ bí đỏ:
>Súp bí đỏ (với táo, hành tây, ngò rí, quế, bột cari, kem và nước dùng gà)
>Cháo bí đỏ
> Lươn um bí đỏ
> Bí đỏ hầm gân sen, thuốc bắc
> Canh bí đỏ nước dừa
> Canh bí đỏ nấu lạc
> Chè bí đỏ
> Bánh nhân bí đỏ

Hạt bí đỏ dùng để chế tạo một loại dầu chứa nhiều carotenoid
(beta-caroten, alpha-caroten, zéaxanthine, lutein) là những chất tương
tự như vitamin A. Các carotenoid là những chất chống oxy hóa mạnh giúp
phòng ngừa các bệnh liên quan đến lão suy như đục thủy tinh thể, các
bệnh tim mạch và một số loại ung thư.

Một số thành phần trong hạt bí đỏ:

- Magnesium: Góp phần vào việc khoáng hóa xương, cấu trúc protein, gia
tăng tác động biến dưỡng của các enzym, việc co thắt cơ, sự dẫn truyền
luồng thần kinh, tăng sức khỏe cho răng và chức năng hệ miễn nhiễm.

- Acid linoleique (omega 6): Một acid béo cần thiết mà người ta phải
được cung cấp từ thực phẩm. Cơ thể cần acid béo này để giúp cho hệ miễn
nhiễm, hệ tuần hoàn và hệ nột tiết hoạt động tốt.

- Đồng: Cần thiết trong việc hấp thu và sử dụng sắt trong việc tạo lập
hemoglobine. Đồng thời tham dự vào hoạt động của các enzym góp phần
tăng cường khả năng của cơ thể chống lại các gốc tự do.

- Phosphore: Hữu ích cho việc khoáng hóa răng và xương, là thành phần
của các tế bào giữ phần quan trọng trong việc cấu tạo các chất thuộc hệ
di truyền, là thành phần của các phospholipid, dùng trong việc chuyển
vận năng lượng và cấu tạo nên thăng bằng acid-baz của cơ thể. Hạt bí
ngô giàu phosphore có thể góp phần làm giảm nguy cơ sạn thận.

- Kẽm: Tham phần vào các phản ứng miễn dịch, tạo nên cấu trúc di
truyền, mau lành vết thương, liền da, tạo nên tinh trùng và sự tăng
trưởng của thai nhi./.
[/size]

by Phi thu Thuy 5/5/2009, 22:22

Hm..hm..Hổm rày tui bận "công chiện" bà con đem tui ra bàn tán dữ quá làm tui đấy ắt xì liên tiếp ...nói gì thì nói tui vẫn còn 1/2 trái bí đỏ để dành mấy chục năm rồi nè ...hãy đợi đấy ..chắc lần này tui đem ra chiên ..xào ..hầm ...luôn một lần cho xong .

by **locle** 6/5/2009, 16:15

Chết Sáu Hậu rồi.HA..HA..HA..HA

by BachTuyet57 21/11/2009, 05:14

Sao? van con nua trai bi a, chi tuong em gian qua da ham no tu lau roi chu, te ra em van con giu no toi bay gio sao ? Lieu bay gio co du tien mua cui dau de dun khong?Vi nua trai bi do phai cung lam moi con den bay gio,anh sau Hau oi hay bao trong nha, vi noi kieu nao thi cung chet, tot nhat la tu thu truoc hoang hon di.

by **6hau6** 21/11/2009, 09:18

WELCOME HOME !!Cha chả lặn sâu quá há, bây giờ mới xuất hiện lại kiếm chiện với tui liền. Dạo trước anh bị trúng "Bí đỏ thần chưởng" của A/E trong GDVDKM phải lui về cổ mộ trị thương,nay vừa ló đầu ra trở lại ,lại gặp em nửa rồi.Có lẻ là ý trời mà???Dạo này khỏe o?Hy vọng sẽ gặp em thừờng xuyên trên d/đ này.Chúc em dời dào sức khỏe nha.

by Sponsored content

HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....

Re: HÌNH 6HẬU SAU BAO NĂM THẤT LẠC.....