10 bí quyết sống thọ
Trang 1 trong tổng số 1 trang
10 bí quyết sống thọ
10 bí quyết sống thọ
Tổ chức Sức khỏe người cao tuổi Evercare (Mỹ) phối hợp với Công ty truyền thông GfK Roper Public Affairs & Media vừa thực hiện một cuộc điều tra bằng cách phỏng vấn qua điện thoại những người sống thọ trên 100 tuổi tại Mỹ.
Sau đây là mười lời khuyên của các cụ sống thọ trên 100 tuổi.
1. Sống gần gũi với gia đình, bạn bè: 90%.
2. Không ngừng học hỏi: 89%.
3. Luôn cười và có óc hài hước: 88%.
4. Sống theo phong cách và tinh thần của chính mình: 84%.
5. Sống lạc quan, luôn nhìn về phía trước: 83%.
6. Vận động và tập thể dục: 82%.
7. Duy trì lối sống tự lập: 81%.
8. Ăn uống đúng cách: 80%.
9. Luôn cập nhật những tin tức và sự kiện hiện tại: 63%.
10. Giao lưu và kết bạn mới: 63%.
Tổ chức Sức khỏe người cao tuổi Evercare (Mỹ) phối hợp với Công ty truyền thông GfK Roper Public Affairs & Media vừa thực hiện một cuộc điều tra bằng cách phỏng vấn qua điện thoại những người sống thọ trên 100 tuổi tại Mỹ.
1. Sống gần gũi với gia đình, bạn bè: 90%.
2. Không ngừng học hỏi: 89%.
3. Luôn cười và có óc hài hước: 88%.
4. Sống theo phong cách và tinh thần của chính mình: 84%.
5. Sống lạc quan, luôn nhìn về phía trước: 83%.
6. Vận động và tập thể dục: 82%.
7. Duy trì lối sống tự lập: 81%.
8. Ăn uống đúng cách: 80%.
9. Luôn cập nhật những tin tức và sự kiện hiện tại: 63%.
10. Giao lưu và kết bạn mới: 63%.
Theo BS Nguyễn Tất Bình
Tuổi Trẻ
Tuổi Trẻ
Tam Ha- Members
- Tổng số bài gửi : 143
Age : 69
Location : Viet Nam
Reputation : 0
Registration date : 06/01/2008
Similar topics
» NHỮNG BÍ QUYẾT ĐƠN GIẢN ĐỂ CÓ MỘT MÁI TÓC SUÔN MƯỢT
» Bí quyết phòng tái phát bệnh đau dạ dày
» Những yếu tố có thể quyết định tới giá chụp hình cưới
» Bí quyết vượt cạn an toàn
» Bí quyết dưỡng da trắng mịn
» Bí quyết phòng tái phát bệnh đau dạ dày
» Những yếu tố có thể quyết định tới giá chụp hình cưới
» Bí quyết vượt cạn an toàn
» Bí quyết dưỡng da trắng mịn
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết
|
|